キレイな息のつくり方―仕事も、恋も、人生も、これできっとうまくいくエクセレント・ブレス・バイブル
本田 俊一
定価： ￥ 1,365
販売価格：
人気ランキング： 103277位
おすすめ度：
発売日： 2005-01
発売元： 明日香出版社
発送可能時期：
本田 俊一
定価： ￥ 1,365
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発売日： 2005-01
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効果てきめん！
ある時から家族に「口が臭うよ」と言われました。胃も悪くないし、歯にも問題はありませんでした。でも、でもなのです。人と話をするときはいつも距離を気にするようになりました。表情に曇りがあると「臭っているのかな」と心配になりました。
問題はドライマウスだったのです。本誌のエクササイズを半信半疑で始めたらその瞬間から効果がありました。（大袈裟でなく本当に）私がやっているのは「ガムコロコロ」です。仕事中（接客業）でもモグモグしなければガムが入っていることは気付かれません。自信を持って至近距離で人と接することが出来るようになりました。
著者に本当に感謝しております。真面目な本でした・・・。
ピンクのかわいい表紙に、
「ま、ひまつぶしにいいかな」と買いました。仕事も、恋も人生も、そんなにうまくいってたまるかーい、へんっ！とちょっと、へそまがり。
しかし、規則正しい生活、バランスのよい食生活、唾のでない睡眠中の
口を守るための、寝る前と起きた後の念入りな歯磨き、口臭の悩みや不安への回答など、なかなか丁寧で良心的な本でした。
ただ、歯磨きの仕方は、「歯ブラシをつまようじのかたまりだと思って縦につかうこと」っていうのはどうだろう？あれだと、歯肉と歯のあいだの汚れがとれないんじゃ？
「キレイな息のつくり方―仕事も、恋も、人生も、これできっとうまくいくエクセレント・ブレス・バイブル」をご紹介します。気がつくとまたまた不健康な生活を送っているな！と思います。寝不足に運動不足、おまけに栄養不足。普段の生活で美容と健康に気をつけるって意外と大変ですよね。「キレイな息のつくり方―仕事も、恋も、人生も、これできっとうまくいくエクセレント・ブレス・バイブル」を使えば、意外と間単と簡単に「美容と健康」が手に入るかもしれません。以前から興味はあったのですが、そのときに真剣に検討しませんでした。でも、詳しい内容を読んでみると「なるほど」と思える部分がたくさんありました。この「キレイな息のつくり方―仕事も、恋も、人生も、これできっとうまくいくエクセレント・ブレス・バイブル」って検討してみる価値はありそうですね。
